E o Sponholz tem razão...

Dicas para limpeza doméstica

     É impressionante, mas sempre nos deparamos com dificuldades para realizar alguma limpeza doméstica, assim, seguem algumas dicas interessantes: O segredo está em lançar mão de produtos que estão ao alcance de todos. O vinagre, por exemplo, é ótimo para limpar tapetes, carpetes e remover o mofo dos azulejos. Quando usado na limpeza de janelas, deixa os vidros limpos, sem gorduras ou manchas. O ideal é usar vinagre branco ou de maçã que, de quebra, ainda conferem um cheirinho agradável.

Morre o arqueólogo que descobriu a tumba do rei Herodes

      O arqueólogo israelense Ehud Netzer, que ficou famoso com a descoberta do palácio de inverno do rei Herodes e da tumba do monarca, morreu depois de sofrer uma queda no local das escavações. Ele tinha 76 anos.

     Netzer encabeçou diversas escavações importantes em décadas de atividade, num país onde o passado distante tem um papel central na vida pública onde arqueólogos às vezes se tornam celebridades. O primeiro-ministro de Israel emitiu uma nota de pesar por sua morte.

Saiba como ajustar o relógio biológico e tirar proveito dos ritmos corporais

Seu relógio biológico está errado. E não adianta culpar o horário de verão. A culpa, segundo os especialistas em cronobiologia, é da luz elétrica e do despertador.

"Aumentamos a nossa noite ficando no computador e vendo TV, e diminuímos o tempo de sono com o despertador", afirma o fisiologista Fernando Mazzilli Louzada, professor da Universidade Federal do Paraná.

O resultado é a dessincronização entre os ciclos fisiológicos e os da natureza.

"Todas as funções orgânicas têm um ritmo de 24 horas e se ajustam ao dia e à noite", explica o professor Luiz Menna-Barreto, um dos coordenadores do Grupo Multidisciplinar de Desenvolvimento e Ritmos Biológicos da USP.

Há hormônios que são mais produzidos durante o sono noturno. Dormir de dia não vale.

Marqueteiro do Recife diz que Dilma perde as eleições neste domingo

Deu no Blog de Jamildo

      O publicitário Marcelo Teixeira, da empresa Makplan e que já trabalhou para tucanos e petistas pelo Brasil, analisou os últimos números da pesquisa Datafolha e diz que Dilma pode até ganhar as eleições, mas que as chances maiores de vitória são do candidato tucano José Serra. Quando todo mundo dizia que Dilma levaria no primeiro turno, em entrevista exclusiva ao Blog de Jamildo, analisando os mesmos dados do Datafolha, ele antecipou que haveria segundo turno.

     “Lula não conseguiu fazer a candidatura dela decolar. Ela é ruim de palanque e mesmo com o apoio quase totalitário não deslanchou nas urnas”, declara.